11.1 C
Birštonas
2023 / 10 / 05

Kodėl darbe reikia būti geros nuotaikos?

Ar jau skaitėte?

darbdavysMoterims, derinančioms darbą ir vaiko priežiūrą, labai svarbi ne tik partnerio, artimų žmonių, bet ir darbdavių, kolegų bei valstybės parama. Tai paaiškėjo Higienos instituto specialistams atlikus tyrimą, kuomet buvo aiškinamasi apie moterų, grįžusių į darbą iš vaiko priežiūros atostogų, gerovės patyrimą joms derinant darbą ir asmeninį gyvenimą.

- Reklama -

Siekiant, jog darbuotojai būtų sveiki ir darbingi, dirbtų efektyviai ir jaustų pasitenkinimą savo darbu, reikia ne tik saugių ir sveikatai nekenkiančių darbo sąlygų. 2012 m. atlikus Europos darbo sąlygų tyrimą, buvo padaryta išvada, kad norint pagerinti darbuotojų darbo sąlygas, būtina skatinti, kad jie derintų darbą ir asmeninį gyvenimą. Tuomet darbuotojai patiria mažiau streso, yra labiau motyvuoti dirbti, geresnė jų fizinė ir psichikos sveikata, taip pat jie labiau patenkinti darbu ir savo gyvenimu, yra darbingesni ir geriau atlieka darbo užduotis. Vis dėlto sėkmingai suderinti darbą ir asmeninį gyvenimą, taip pat ir įsipareigojimus šeimai teigė galintys vidutiniškai 32,6 proc. Europos Sąjungos šalių darbuotojų. Tuo tarpu Lietuvoje tuo galėjo pasigirti vos 14,4 proc. dirbančiųjų.

Minėto tyrimo metu paaiškėjo ir tai, kad sunkumų, derindami darbą ir gyvenimą po darbo, patiria 20–40 proc. įvairių šalių darbuotojų. Ir moteris, ir vyrus didžiausi sunkumai užklumpa auginant vaikus.

Higienos instituto specialistams apklausus tyrime dalyvavusias vilnietes, grįžusias į darbą iš vaiko priežiūros atostogų, paaiškėjo, jog jų gerovės derinant darbą ir asmeninį gyvenimą patyrimas susijęs su įvairiais veiksniais.

Svarbiausia moterų pusiausvyros tarp darbo ir asmeninio gyvenimo sąlyga – parama įvairiose srityse. Asmeniniame gyvenime – partnerio ir kitų artimų žmonių, darbe – vadovų ir kolegų parama, bei darbovietės suteikiamos lanksčios darbo sąlygos – galimybė dirbti namie, pasirinkti darbo laiką, papildomos valstybės užtikrinamos poilsio dienos, darbuotojų nedarbingumo dėl vaiko ligos toleravimas.

Moterys pabrėžė ir tai, kad joms būtina ir valstybės parama, t. y. aktualios informacijos dirbantiems tėvams teikimas, pavyzdžiui, švietimas tėvystės klausimais, informacija, susijusi su valstybės teikiamomis lengvatomis dirbantiems tėvams ir valstybės parama vaikų priežiūrai, – darželių infrastruktūra bei prieinamumas.
Dirbančioms ir mažus vaikus auginančioms mamoms taip pat reikšmingi darbo reikalavimai, darbo pobūdis, darbo laiko organizavimas, piniginis atlyginimas už darbą, visuomenėje vyraujančios nuostatos tėvystės atžvilgiu ir kt.
„Mokslinėje literatūroje pabrėžiama, kad siekiant, jog darbuotojai galėtų sėkmingai derinti darbą ir asmeninį gyvenimą, reikia svarių politinių sprendimų: labai svarbi socialinio aprūpinimo sistema, viešoji politika, darbo standartai, lyčių lygybė, darbo laiko normos. Ne mažiau svarbus ir organizacijų lygmuo – darbuotojams sudaromos lanksčios darbo sąlygos, šeimai palanki kultūra“, – sako tyrimą atlikusi Higienos instituto Profesinės sveikatos centro vyr. specialistė Dovilė Šorytė.

- Reklama -

Higienos insitituto specialistai Lietuvos darbdaviams parengė rekomendacijas, kurios gali padėti atkreipti dėmesį į darbuotojų darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros svarbą ir kurti darbo bei asmeninio gyvenimo derinimui palankią darbo aplinką, kuri stiprintų darbuotojų gerovę. „Darbuotojų gerovės stiprinimas kuriant darbo ir asmeninio gyvenimo derinimui palankią darbo aplinką“ rekomendacijas galima rasti rasti Higienos instituto tinklapyje adresu www.hi.lt.

Dovilė Šorytė
Higienos instituto Profesinės sveikatos centro Tyrimų skyriaus vyr. specialistė

- Reklama -

Kada verta iškeisti didesnį būstą į mažesnį

Daug metų Lietuvoje didesnis būstas laikytas pranašesniu už mažesnes gyvenamąsias erdves. Tačiau keičiantis ekonominei padėčiai ir visuomenės vertybėms, šis suvokimas sparčiai keičiasi. Kas lemia mažesnių būstų populiarėjimą bei kokius aspektus reikėtų apsvarstyti prieš priimant...

Lietuvos ežerai praturtinti dirbtiniu būdu išveistais plačiažnypliais vėžiais

Žuvininkystės tarnybos vykdomi plačiažnyplių vėžių (Astacus astacus L) išteklių atkūrimo Lietuvos vandens telkiniuose darbai antri metai iš eilės yra sėkmingi. Praėjusiais metais pavyko dirbtiniu būdu išveisti ir į Veprio ežerą (Zarasų raj.) išleisti 2...

Reguliarūs pusryčiai ir subalansuota mityba – raktas į gerą moksleivių sveikatą

Vasaros laikotarpiu laisvesnius vaikų valgymo įpročius vėl grąžinti į rudenį grįžtančią rutiną tėvams yra tikras išbandymas. Specialistai atkreipia dėmesį, kad nuolat augimo procese esančių vaikų mityba turėtų būti nuosaiki, įvairialypė ir subalansuota bei ypač...

Duotas startas atsinaujinusiai Moterų Lietuvos krepšinio lygai

Penktadienį, rugsėjo 15 dieną, Panevėžyje surengtas Moterų Lietuvos krepšinio lygos (MLKL) atidarymas. Artėjantį 2023-2024 m. sezoną lyga pasitinka atsinaujinusi – iškilmingo renginio metu pristatytas naujasis generalinis lygos rėmėjas „SMART WAY“, o lyga nuo šiol...

Mirė pro ligoninės langą iššokęs pacientas

Mirė pro Biržų ligoninės langą iššokęs pacientas, praneša policija. Teisėsaugos duomenimis, šeštadienį, apie 22 val. iš VŠĮ Biržų ligoninės antro aukšto, per langą, iššoko pacientas (gim. 1981 m.), kuris nuo 2023 metų gegužės 15 d....

Darbo ateities tyrėja: į dirbtinį intelektą reiktų žiūrėti, kaip į vasaros praktikantą, kuris visą...

Dirbtiniam intelektui sparčiai skinantis kelią į visas darbo sritis, neretam kyla nerimas dėl ateities. Aalto universiteto darbo ateities tyrimų programos vadovė ir dėstytoja Herta Vourenma sako, kad pokyčius išgyvename visi, svarbiausia – prie jų...

Istorija iš gyvenimo: prostatos vėžys neaplenkia ir stipriausių

59-erių kaunietis Algirdas Jakimavičius atviras – jei galėtų laiką atsukti atgal, į savo sveikatą žiūrėtų kitaip. Prieš kelerius metus prostatos vėžiu susirgęs, jos operaciją patyręs vyras šiandien pasakoja, kaip ir daugelis, į pirmuosius organizmo...

Kaip po nerūpestingo vasaros sezono atgauti gerą fizinę formą?

Pasibaigus vasaros sezonui daugelis iš mūsų susiduria su nerūpestingų atostogų ir dinamiško gyvenimo ritmo pasekmėmis. Tačiau gera žinia ta, kad po vasaros sezono susigrąžinti sportinę formą yra gana nesudėtinga, jei tik nuosekliai laikysitės savo...

Žinoma vizažistė pataria: kaip atlikti nepriekaištingą makiažą su vos keliomis priemonėmis

Be makiažo nė dienos neįsivaizduojantys žmonės dažniausiai savo kosmetinėse turi begales produktų. Visgi, nors neretai kyla pagunda pirkti naujus produktus, savo grožio rutiną paįvairinti galima ir su jau turimais produktais. Žymi vizažistė Alina Silivanova-Alinka...

Maistas ir medžiotojai veja laukinius gyvūnus į kelius – artėja žvėrių aktyvumo pikas

Ruduo – kone klastingiausias laikotarpis vairuotojams. Po vasaros į gatves sugrįžta didesni eismo srautai, ilgėja tamsusis paros metas, padažnėja krituliai. Papildomų iššūkių keliuose kelia ir tradiciškai rugsėjo pabaigoje bei spalį suaktyvėjęs gyvūnų judėjimas. Dėl...

Plaukų slinkimo problemoms spręsti – ne „stebuklingi“ šampūnai

Įprastai žmogus per dieną praranda 40-150 plaukų, bet šis skaičius gali stipriai padidėti dėl netinkamos jų priežiūros ar bendros žmogaus organizmo būklės pablogėjimo. Į holistinio požiūrio „AUM Wellness Clinic“ grožio pusryčius, susirinkęs gausus būrys...

Falafelių dienos proga kulinarė siūlo jų pasiimti į pikniką: patiks skubantiems (receptas)

Falafelių dienos proga kulinarė siūlo jų pasiimti į pikniką: patiks skubantiems (receptas) Traškūs išorėje ir minkšti viduje – avinžirnių falafeliai užkariauja ne tik veganų virtuves: tradicinis Artimųjų Rytų ir Viduržemio jūros šalių patiekalas puikiai pritaikomas...

„Paysera“ Europos klientams pristato šaltibarščių spalvos mokėjimo kortelę

Lietuviška finansinių technologijų įmonė „Paysera“ pristatė šviesiai rožinę, arba tiksliau sakant, lietuviškų šaltibarščių spalvos „Visa“ mokėjimo kortelę. Tai yra trečioji naujo dizaino mokėjimo kortelė nuo praėjusių metų pavasario, kai įmonė pristatė naują logotipą ir...

Kaip su kondicionieriumi pagerinti oro kokybę namuose ir užtikrinti tinkamą temperatūrą?

Kondicionierių galima rasti kone kas penktame Lietuvos bute ar name. Dar penktadalis savininkų teigia artimoje ateityje planuojantys jį įsirengti – tokias tendencijas atskleidžia gyventojų apklausa. Visgi ekspertai pastebi, kad ne kiekvienas gyventojas išnaudoja tokius...